Düzenli uygulanan ORİJİNAL YOGA SİSTEMİ sağlıklı, kalıcı & estetik bir zayıflama sağlamaktadır.
Yoga Academy merkezleri olarak, yaklaşan yaz ayları ile birlikte "Yoga ile kalıcı zayıflamanın" bilimsel araştırmalar ışığında, güncel haber niteliği taşıdığına inanmaktayız.

Yoga Academy tüm Türkiye'de aynı standartlarda yaygın 20 merkezi, yurtdışında 3, toplam 23 adresinde uyguladığı Orijinal Yoga Sistemi ile Yoga'nın sağlık, zindelik, bütünlük getiren faydalarını gündelik hayatın içine taşımaktadır.

  YOGA İLE SAĞLIKLI - KALICI - ESTETİK ZAYIFLIK                 

Düzenli uygulanan Orijinal Yoga Sistemi ile hareketler, teknikler ve geliştirilen tavır etkili & kalıcı zayıflama sağlamaktadır:

• Yoga duruşları forma sokar. Eklemler esner, uzun ve yağ içermeyen kaslar gelişir. Birçok spor türü kasları zorlayarak sıkıştırır ve şişirir, artık spor yapılmadığında ise çabucak yağlanma başlar. Oysa Yoga kasları esnetir, uyumlu geliştirir ve normal boyutlarına ulaştırır,
• Yoga sayesinde sinir sistemi güçlenir, endokrin salgıları düzenlenir. Böylece oluşan duygusal denge ve kontrol ile kişi aşırı yemek yeme             alışkanlığından kurtulur,
• Yoga endokrin (salgı bezlerini) düzenlerken, metabolizma hızı dengeye girer, kilo verme kolaylaşır.
• İnsülin duyarlılığı dengelenir, şekerli gıda yeme isteği kaybolur,
• Mide fonksiyonları, sindirim ve boşaltım sistemi doğru çalışır,
• Doğru solunum, dengeli sinir sistemi, gevşeme, mide ve sindirim fonksiyonlarının düzenlenmesi,duygusal rahatlama, yaşamdan zevk alma sayesinde kişi doğal ve kendi kendini düzenleyen bir beslenme alışkanlığına kavuşur.

Üstelik, Orijinal Yoga Sistemi'nde her yaş ve sağlık durumundaki kişilere aynı etkileri sağlayan pek çok teknik mevcuttur.